Burnout – nein danke! So gewinnen Sie mehr Energie und Gelassenheit!

I. Kick-off-Veranstaltung (ca. 2 Std.)
II. Modul 1: Balance und Achtsamkeit erreichen
III. Modul 2: Selbstmanagement verbessern
IV. Modul 3: Gedanken und Geist positiv beeinflussen
V. Modul 4: Körper und Seele entspannen
VI. Modul 5: Arbeitsumfeld stressfrei gestalten (nur bei Teilnahme einer internen Abteilung)

Besonderheiten und Vorteile für Sie:

  • Modular aufgebaute Präsenz-Workshops vermitteln alle wesentlichen Inhalte in sinnvoll zergliederten, gut verdaulichen Einheiten.
  • Durch halbtägige Workshops vor Ort (auch Samstage sind möglich) sparen Sie Unterbringungs- und Arbeitskosten.
  • Aufgrund der ca. drei- bis sechswöchigen Abstände zwischen den einzelnen Modulen kann das Gelernte bereits bis zum nächsten Wissensinput in die Praxis umgesetzt  werden.
  • Wählen Sie je nach Bedarf und gewünschter Intensität der Begleitung zwischen Basis- / Medium- oder Premium-Variante. Nach Vereinbarung sind auch Tagesveranstaltungen anstelle von vierstündigen Modulen buchbar.
  • Transfer-Unterstützung während und nach den Workshops sorgt für nachhaltige Ergebnisse.
  • Zusätzliche Boni wie ein umfassendes Begleitbuch (mit Transferteil), Fragebogen zur Selbstanalyse, Nachfassmail, Abschlussgeschenk und ein Zertifikat werten die Maßnahme auf.
  • Durch die Standardisierung dieses Paketes ist ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis möglich!

Ihr Nutzen:

  • Positiver Schub hin in Richtung Selbstverantwortlichkeit, effektives Selbstmanagement und Motivation.
  • Achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen
  • Ganzheitliche Stressbewältigungsformen (Mehrere Stellschrauben werden angepackt: Situationsveränderung, Einstellungsänderung und die Fähigkeit zur Entspannung)
  • Weniger Fehlzeiten
  • Mehr Energie, Zuwachs an Arbeitsfreude und Kreativität
  • Anstieg des gegenseitigen Verständnisses und der Zusammenarbeit im Team
  • Wettbewerbsvorteil!

Es sind unterschiedliche Varianten buchbar, die ich gerne – ebenso wie die Themen und Lernziele der einzelnen Module –  in einem persönlichen Gespräch erläutere. Die Teilnehmerzahl pro Workshop beträgt maximal 12 Personen.

Mein Angebot „Burnout – nein danke“ richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter gleichermaßen.

Ist Ihr Interesse geweckt?

Dann nehmen Sie gleich Kontakt mit mir auf.

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